Добре дошли в Soul Academy – Василена Христова – Психолог, Психотерапевт
Здравейте! Аз съм Василена Христова – психотерапевт с над 15 години опит, практикуващ в София и Плевен. Работя с Психобиология и Когнитивно–поведенческа терапия и ефективни методи за преодоляване на паник атаки, ОКР, депресия, стрес, тревожност, ниска самооценка и семейни трудности. Вярвам, че терапията е път към вътрешен баланс и изграждане на здравословни навици, и продължавам да се развивам, за да давам най-доброто на своите клиенти.
Винаги има надежда и не забравяйте, че подобното привлича подобно!
Канал във Viber
Присъединете се към моя канал „Емоционално здрави – Soul Academy“ във Viber, където споделям постове и видеа, насочени към справяне със стрес, паник атаки, тревожност и ниска самооценка. – линк.
Запази час за терапия
Можете вече да ме намерите и в платформата Superdoc, където да запазите своята консултация бързо и лесно – само с няколко клика. Работя на три нива – психологическо, емоционално и физическо, чрез когнитивно–поведенческа терапия и холистични методи. – линк към моят профил в Superdoc
Какво е КПТ? Какво е Психобиология?
Когнитивно–поведенческата терапия (КПТ) има ясни и добре насочени принципи. Чрез практични подходи, съчетани с упражнения и литература, тя помага на хората да се освободят от вредни навици и да променят начина си на мислене.
👉 Научете повече за КПТ – линк.
Психобиологията е иновативен метод в психотерапията, който помага да открием и изцелим емоционалните травми зад нашите заболявания или поведения. Тя съчетава знания от невронауки, квантова физика и клетъчна биология, за да ни покаже как да преминем от състояние на оцеляване към състояние на създаване.
👉 Научете повече за Психобиологията – линк.
Полезни ресурси
В сайта ще откриете статии, книги и филми, които да ви бъдат подкрепа по време на личното ви развитие, както и линк към най-големия портал за психотерапия онлайн в България.
Отзив за моята практика
„Познавам Василена повече от 15 години и съм човекът, който я мотивира да завърши психология и да практикува психотерапия. През цялото време на обучението ѝ съм я подкрепял със съвети и насоки, а днес знам, че ако се нуждаете от психотерапевт, който да ви помогне при тревожни състояния (включително паническо разстройство), нарушени лични взаимоотношения, ниска самооценка или други емоционални проблеми, можете да ѝ се доверите. С нейната помощ ще постигнете успех в разрешаването на проблема.“
Д-р Тодор Първанов, психиатър – психотерапевт
Роден си с доброта и вяра.
Роден си с идеали и мечти.
Роден си с величие.
Роден си с криле.
Не си роден, за да пълзиш, затова недей.
Имаш криле.
Научи се да ги използваш и лети.
Руми – Мъдрост от Перси