Ако сте замръзнали в убеждението, че сте лоши или сте разочаровали другите, естествено,че ще се чувствате немотивирани да водите всекидневния си живот. Наскоро лекувах възрастна, самотна жена, която прекарваше дните си в леглото независимо от факта, че се чувстваше добре като пазарува, готви и общува с приятелите си. Защо? Тази приятна жена се държеше отговорна за развода на дъщеря си преди пет години. Тя обясни „Когато ги посещавах, трябваше да седна и да обсъдя нещата със зет си. Трябваше да го питам как вървят нещата. Вероятно можех да помогна. Исках, но не се възползвах от възможността. Сега чувствам, че съм се провалила.“ След като направихме преглед на нелогичното й мислене, тя незабавно се почувства по-добре. Тъй като беше човек, а не Господ, не можеше да се очаква от нея да предвижда бъдещето или да знае точно как да се намеси.
Автор : Дейвид Бърнс, „Да се чувстваш добре“