Също като малко дете, което се учи да ходи, ние падаме стотици пъти. Но детето никога не се отказва и не си казва: „Ходенето май не е за мен, не ме бива в него“.
За съжаление, с годините се научаваме точно на обратното – да избягваме провалите на всяка цена. Голяма част от това се дължи на образователната система, която възнаграждава само отличните постижения и наказва грешките, както и на прекалено критичните родители, които не позволяват на децата си да експериментират и да се провалят.
Ние все още сме маймуни
Колкото и цивилизовани да се мислим с нашите технологии и удобства, ние си оставаме стадо маймуни, които постоянно се сравняват една с друга и се надпреварват за статус. Въпросът не е дали се оценяваме в сравнение с другите, а по какви стандарти го правим.
Когато те критикуват жестоко
Преди години написах статия по тези теми и един читател ми остави много язвителен коментар. Обвини ме, че съм повърхностен и нямам представа от истинските житейски проблеми. Синът му беше загинал в автомобилна катастрофа и той беше бесен, че смея да твърдя, че човек е отговорен за емоциите и отношението си към болката.
Той беше прав за едно – беше преживял болка, много по-голяма от тази на повечето хора. Не беше виновен за смъртта на сина си. Но въпреки това беше отговорен за това **как ще реагира** на тази загуба, какъв смисъл ще й придаде и как ще продължи напред.
Страданието е неизбежно. Но значението, което му придаваме, е наш избор.
Когато собственият ти съвет ти е най-труден
Отначало коментарът ме засегна дълбоко. Почувствах се отвратително, после се ядосах. Но вместо да вляза в спор кой е преживял по-голяма болка, аз избрах по-добър проблем.
Избрах да работя върху търпението си, върху по-доброто разбиране на читателите си и никога да не забравям този човек, когато пиша за болка и травма.
Отговорих му кратко, че съжалявам за загубата му. Това беше всичко, което можех да направя.
Основната идея
Ние не можем да избираме какво ще ни се случи в живота, но винаги имаме избор как да реагираме, какво значение да придадем на събитията и какъв проблем да си изберем да решаваме.
Дори в най-тежките моменти от живота си – загуба, провал, болка – ние сме отговорни за собствените си емоции, възгледи и действия.
Автор: Марк Менсън (адаптирано от Ива Иванова)
Готови ли сте да изберете по-добър проблем в живота си?
Запишете консултация и ще работим заедно върху това как да промените отношението си към трудностите, провалите и болката, за да живеете по-пълноценно и спокойно.