fbpx

Етикет: Брачно и семейно консултиране

Публикувано на

Архетипни личности и влияние

Знаете ли, какво представляват архетипите?

Архетип, това е модел и енергия на поведение, аурата и излъчването, което имате като жена. Това е вашият модел запазена марка, с която се представяте и съответно привличате определени събития и хора в живота си. В това число влизат и мъжете, които привличате.

За функционирането на всеки един архетип в различните етапи от живота на една жена, най-важното условие е на баланс в дването и получаването във всеки един аспект, но най-вече в даването и получаването от нея и към нея.

Възможен конфликт възниква, когато ние замръзнем в даден архетип или например живеем в сянкака му, която всеки модел има – тоест противоположна страна на база енергията, която е задържана и блокирана, светлината не тече в правилната посока.

Причините за замръзване или попадане в сянка са свързани с травми и блокажи, неотработени рани от детството и в процеса на израстване и формиране на личността, които ще разгледаме и обработим в бъдещите онлайн групи за Петте травми през Април и Май. 

Всичко това, както и много повече, ще коментирам и представя на серията от уебминари, която стартира на 14.03 от 19:30. За записване : виж в линка : https://fb.me/e/4aa4PzYWQ

Защо е важно да посещаваме онлайн маратони , изцяло посветени на Четирите женски архетипа ?
За да можем да научим характеристиките им, на какво са базирани, как се формират, защо не работят, а после и чрез редица упражнения и медитации, да освободим пространство, в което изградим работещи дейности, и то завинаги.

Публикувано на

Не ограничавайте избора си

hands-1150073_1920
Преди няколко месеца случайно срещнах своя приятелка, която бе излязла на разходка с някакъв мъж. Първото, което забелязах в партньора ѝ, бе, че не е особено красив, нито добре облечен. Но после видях хубавите му интелигентни очи и смешните бръчки около тях. За краткия разговор между трима ни на ъгъла на улицата той ме впечатли с чара и загрижеността към приятелката ми. Тръгнах си много доволна, че е намерила толкова подходящ за нея човек.

Приятелката ми не е повърхностна, но явно се чувстваше неловко от това, какво ще си помислят хората, щом излиза с мъж, който не изглежда особено впечатляващ за околните. Дори без да казвам и дума, тя несъмнено разбра какво беше първото ми впечатление от него и ми се ще да бяхме достатъчно близки, за да ѝ кажа какво си помислих след като си поговорихме. Много мъчно ми стана, когато по-късно научих, че са скъсали. Но още повече се натъжих, когато на една вечеря се появи с убийствено красив мъж, който се отнасяше с нея като с не особено интелигентно дете на пет години.

Не съм пророк, но смятам, че щеше да е по-щастлива с мъжа, с когото беше, когато случайно я срещнах на улицата, макар да се налагаше да се понавежда, за да го целуне. Но непрекъснато се случва жени като нея да прекратяват страхотни връзки (или да ги убиват в зародиш), защото по някакви причини мъжът е „неподходящ“ — прекалено е нисък, не е достатъчно красив, не е добре облечен, умен или богат, расата или религията му не са “правилни“, прекалено е млад или стар.

Тези предразсъдъци не засягат само жените. Всъщност май за мъжете е още по-лошо. Когато пишех книгата, на „Бродуей“ даваха пиеса от Нийл ла Бют, болезнено озаглавена ,Дебелото прасе“. Разказваше се за мъж, който от страх какво ще си помислят хората, не може да излиза с жена с наднормено тегло, с която има страхотна връзка. Няма нужда да споменавам, че завършва лошо като всички класически трагедии.

Като лекар със сигурност мога да кажа следното: не можем да контролираме поведението на другите. Но ако приемете един съвет от тази книга, надявам се да е, че трябва да забравите всичките си предварително съставени представи за това, как трябва да изглежда вашият “принц“, на колко години да е, с какво да е облечен или за какво ще говори на вечеря; така вероятността да го намерите е много по-голяма.

Д-р Мариан Дж. Легато и Лаура Тъкър

Публикувано на

Избирам теб!

spring-2298279_1920

Навсякъде вече може да намерите наръчници, как да обичатe : „Как да го спечелиш завинаги?“, „Как да го накараш да ти предложи брак?“ и тн. Вече са повече дори от моливите в една книжарница. Оказва се, че любовта се превърна в индустрия.

А това не е продукт, който можем да произведем по определена рецепта или схема.

След няколко години прекарани в четене и проучвания, стигнах до извода, че най-важното качество е да си естествен. Да бъдеш себе си и да го заявяваш без страх и притеснение.

Предлагам и бързо допълнение от още 5 качества, с които определено ще направите впечатление :

  1. Ти си уверена – знаеш, коя си, нямаш нужда от нечие oдобрение, за да бъдеш това, което си. Вървиш смело напред и преследваш мечтите, целите и желанията си. Не се отказваш пред трудности, защото знаеш, че каквото и да стане, ще се справиш. Да си уверена е секси !
  2. Интересна – можеш да се включиш в разговори на различни теми, четеш и се интересуваш, искаш да знаеш повече. Ти си достоен опонент във всеки разговор.
  3. Усмивка като слънце – Повярвайте ми, любовта на мъжа не минава само през стомаха! Минава през топлата ти усмивка, с която грееш по-силно от слънце.
  4. Доброта – спомнете си за онези американски комедии, в които лошите момичета печелят най-готиното момче. За малко обаче. Няма нищо по-важно от доброто и чисто съерце.
  5. Лесно е да се общува с теб – ти си приветлива, настроена позитивно, не си нацупена просто защото днес вали дъжд, предразполагаш към разговор, отзивчива си. На теб можем да ти кажем всичко !

Не забравяйте да вярвате в това, че човешкият потенциал е безкраен. Можете много ! И не се задоволявайте с остатъците. Go, go girls!

Публикувано на

Щастливи заедно

silhouette-3047796_1920

Защо, когато се приберете вкъщи след края на работния ден, е по-трудно да се сдържите и често се карате с половинката си?

В ежедневието ни се налага да взимаме редица решения по възникнали въпроси и казуси. Често се появяват и ситуации като „Не е ли време да уволня този служител?“, „Ще успеем ли да преминем и през тази криза в брака ни?“, „Ще се справя ли с таксата за университета на сина/дъщеря ми?“. Всеки един от тези въпроси изисква осмисляне, отбелязване на „За“ и „Против“, вземане на решение.

В своята книга „Силата на волята“ Рой Ф. Баумайстър и Джон Тиърни установяват чрез проведени изследвания, че през деня, когато взимаме решения, нивото на серотонин спада поради вложените усилия и воля. Това от своя страна води до понижен самоконтрол. Тоест, много по-лесно е вечер да си изпуснете нервите, отколкото сутрин, когато организмът ви е отпочинал и презареден с енергия.

Вижте тези 3 техники, които ще ви помогнат, да поддържате приятна и спокойна атмосфера вкъщи, въпреки  натовареното ежедневие :

  1. 5 минути – много от нас очакват помощ, когато половинката ни се прибере. Вместо това той взима вестника и сяда на дивана. Или тя взима списанието, прави си чай и се отдава на няколко модни статии. Точно сега е време да си поемете дъх и за 5 минути да си припомните приятните моменти, които имате заедно, за натовареното ежедневие и на двама ви, за хилядите ангажименти. Усетете, как потъвате в мисли за първите ви срещи, за нещата, които ви свързаха малко след като се опознахте. Вземете вестника или списанието и седнете до половинката си. Почувствайте компанията му, присъствието му и се отпуснете до него/нея. Насладете се на тишината. Оставете се на чувствата. Изживейте момента заедно. Тогава те сами ще се обърнат към вас с въпроса „Как мина денят ти, имаш ли нужда от помощ?“.
  2. Не пестете думи, кажете им, че ги цените – Сутрин, докато пиете своето кафе, кажете на половинката си, че го/я обичате. Кажете й, колко е красива, кажете му, колко отговорен е той и че се гордеете с него, припомнете им, че им се възхищавате и винаги ще ги подкрепяте. Всичко си личи от самото начало. Ако видим, как е стартирал денят ви, ще видим как би завършил. Нека вашият започне с доза любов.
  3. Физика, физика, физика – не, не говорим за часовете по физиката от училище, а за физическата близост. Следващият път, когато се зароди конфликт между вас, спрете. Вместо това установете физическа близост. Прегръдка, целувка, докосване. Без разговори. Покажете своята близост, топлина и искрена любов. А после „Нека чуя твоето виждане“ би било добро начало. Винаги се водете от добротата и чуйте гледната точка на партньора си. Погледнете ситуацията през неговите/нейните очи.

Тези 3 техники може да ви се струват трудни в началото, тъй като обикновено реагираме по навик. Но практикуването им, както и положените усилия, ще ви донесат хармония и спокойствие, на което и двамата ще се радвате. Помнете –  не позволявайте моментния гняв да ви заслепи и да нанесе щети на връзката ви.

Василена Христова, психолог – консултант